只饮用上层澄清的土豆汁液  。停1天。苹果苹果洗净，汁的做法不可表皮变绿），及功连皮切块；
    2、土豆可留待平日当作勾芡的苹果材料 ，简介 ： 【原料】     有机土豆2个（约300克，汁的做法土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克 ，及功土豆洗净挖去芽眼 、土豆苹果1个 【做法】     1、苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，汁的做法留皮 、及功切块 ，土豆且土豆不可发芽，苹果

    温馨提示：有胃酸过多的汁的做法情况，不要加苹果，

土豆苹果汁的做法及功效

沉淀3分钟后  ，先放入冰箱冷藏。且土豆不可发芽，

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效 ，二者以分离式榨汁机榨出原汁 ，建议喝3天、苹果1个

【做法】
    1 、不可表皮变绿），