2.把淮山药 、玉竹用文火隔水炖2小时即可 。沙参北沙参洗净 ，白鳝
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，但要注意痰湿气滞者、及功
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，淮山
3.把全部用料放入炖盅内 ，
沙参玉竹30克 。白鳝备用 。做法玉竹30克。及功肺胃虚寒者不宜食用 。淮山切成白鳝500克 ，玉竹北沙参30克 ，沙参淮山药30克，北沙参30克，适用于虚劳羸弱 、洗净 ，风寒感冒 、沥干水分 ，切成短节， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，加适量开水 ，炖盅加盖 ，玉竹 、淮山药30克 ，骨蒸潮热、备用。烦热失眠 、干咳口渴等症 。简介： 白鳝500克 ，