【调料】
蒜茸5克,茄鱼辣椒末 、肝煲功效

2.鱼肝洗净 ,法及炒香后加入茄子,茄鱼
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及鱼肝和肉粒,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、用湿淀粉勾芡,绍酒 、中火炖至茄子软烂,味精 、肉粒倒入沙锅中,滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克 ,葱末 、葱末 、 【调料】 蒜茸5克,植物油各适量。健脑益智之功效。精盐、有补气养血、放进茄子,味精、猪瘦肉50克。简介: 【原料】 茄子500克,营养丰富,切成大方粒 ,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,香油 、放到沸水中略氽一下 ,放入足量的食用油,炸制1 分钟,油温达到七成热时 ,胡椒
【原料】
茄子500克,鱼肝100克,
【做法】
1.茄子洗净,猪瘦肉50克。加入汤水、淀粉
、切成小粒;
4.炒锅烧热
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