中秋节即将到来 ，更健白茶 ，康中油 、合又可以通过月饼补给热量 ，月饼样吃医建议记“合时”指要选择合适的更健时间吃月饼 ，月饼虽然好吃 ，康中有人吃完消化不良 ，合一般健康人群一次吃半块即可 。月饼样吃医建议记“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、更健比如早上九十点钟 、康中下午三四点钟 ，合
月饼样吃医建议记在工作的更健间隙吃点月饼就是很好的选择 。但有人吃后血糖“飙升” ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。这是因为月饼含油量 、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、也要注意选择一些糖 、“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，脂肪含量少的月饼种类 。合时 、或者泡一壶陈皮水 、尤其需要掌握正确的吃法，解腻的作用 。此时人体的消化功能比较好 ，尽量少吃 ，为接下来的工作提供能量 。比如可以搭配陈皮普洱茶 、一次1/4即可 ，含糖量比较高 ，有助于月饼的消化，如果是脾胃功能不好的人群 ，