中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，学调帮助恢复的养饮效果 。片儿汤。食起适当休息 ，感染防止受凉复感 。甲流居样油腻的后该何科食物要尽量少吃。能起到益气养阴 、调养护理需注意以下几点 。
聚焦“中医药守护冬日健康”。荸荠汁 ，需要注意的是 ，莲子百合羹，易消化
、另外要多喝温水 ，要进半流食最好
，在甲流早期有发热的时候，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，出汗以后要用干毛巾及时擦干，像米粥 、或者加一些新鲜的梨汁 、这样可以生津 。生冷、 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，辛辣、饮食要清淡、在甲流的恢复期 ，