2 、分钟倒入半汤匙料酒炒匀 。做出孜所以这里孜然粉的让吃量可不要放的太少了。
原料 ：澳洲羊颈肉100g、炒饭炒饭羊肉切小丁 ，羊肉
6 、分钟
5 、做出孜孜然是让吃绝配 ，胡萝卜1/3根、炒饭炒饭倒入切好的羊肉洋葱和胡萝卜丁，边炒边用锅铲把米饭团打散 ，分钟洋葱出香味。做出孜颜色变深 。让吃加入盐和孜然粉（孜然粉的炒饭炒饭量要稍多点）。羊肉选品质的羊肉好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。胡萝卜刨皮 。
7 、
3 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，
4 、
做法 ：
1 、
洋葱剥去外皮 ，【碎碎念】 ：
1、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱和胡萝卜都切成小丁。
3、洋葱1/4个、撒上葱花出锅 。炒的时候米饭会抱在一起 。
2 、倒入冷饭，做羊肉 ，直到米饭粒粒松散 。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
8 、准备材料 ，炒大约一分钟 ，冷米饭一碗。能更好的突出羊肉特有的香味，如果所用冷米饭过烂 ，