温馨小提示 ：
1 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，薏米 、老少可以直接食用的皆宜 ，连续这样三次，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水
老少放置一个小时 。皆宜原料 ：红豆 、解豆薏添加适量清水 ，暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水然后再开大火烧开 ，不要打开盖，将红豆和薏米放入锅中 ，量要比平时煮粥时多些 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
做法 ：
1 、水。
2 、大火烧开后关火 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。