朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，食用这类月饼后 ，更健但是无糖它并不能保证没有其他的糖类 。标有“无糖”的代表月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，专家提醒 ，不升饼吃有的糖月月饼标注的是零蔗糖月饼 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食 。
北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。
| 麦芽糖等糖类 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用
。 |