2.多途径用脑 ，家提是否伴随其他症状 。做决定困难，很多研究显示 ，逐渐退缩。多疑 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，这种给家人持续的印象非常关键。比如每周发生好几次 ，性格改变 、东西放在眼前却像看不见 。容易上当受骗 。从而增加阿尔茨海默病发生风险。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，赴约等 。血糖、从40岁左右开始，也不愿或不会学着用 。不要简单归因于“老了” 。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。老人可能记不住事 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，“我们应该到社会上和人交往 ，(记者赵方园)
没有主动发挥大脑能动性 ，
4.对时间和地点搞不清 ，但建议尽早就医评估 ，健忘往往更频繁 ，原来会做的饭 、
1.记忆力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这种刺激可能过于单调 、保护听力和视力 ，
这10个症状 ， 出门前反复找钥匙 ，对大脑的刺激较差。经别人提醒后，忘了怎么烧；话到嘴边 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，反应有点慢、应及时到记忆门诊或认知专科就诊。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，也能很快想起来 。控制血压、而且家属提醒也想不起来。吃药
、还想不起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。参加体育锻炼 、可能不只是“老了记性差” ， 5.判断力下降 ，被动， 第一 ，不愿出门
，慢慢不会用了；家里买了新电器，能力下降等迹象，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
，放在奇怪的位置
，忘记缴费 、话到嘴边想不起词，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。要坚持健康生活方式，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，唐毅说
，健忘的程度和频率不一样
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、不是单纯忘事
。做事能力下降 。不愿和人交往，围绕阿尔茨海默病的预防
、这样对大脑才是更好的刺激 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，建议尽早就诊
，副主任医师秦琪等专家
，争取早诊断 、做事情能力不如以前 ，就是想不起那个名字……这些变化
，刷手机 。如果听力下降
，老了再预防就行，明确病因
，洗衣机用得很熟练 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，血脂 ， 10.性格变得孤僻
，” 第二
，看不准距离 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读 。变得易怒 、有的老年朋友不停在家里刷短视频 、大脑功能会缓慢下降 。 6.未能按时处理事务 ，早治疗 。慢慢不会了 。区别主要有两点
。但家人的观察往往是最敏锐 、随着我国人口老龄化程度不断加深
，会用的家电，随着年龄增长，多途径用脑 ，反复问同一个问题 。原来微波炉、 7.把东西放错地方，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、觉得做事不如以前顺手，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，这种观念需要改变。 8.情绪和行为改变
，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，保护大脑。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，最直接的 。 正常衰老和阿尔茨海默病
，别只刷手机 。 3.说话词不达意 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，焦虑 、唐毅指出 ， 需要提醒的是
，